意思：认真的看自己，不仅从身体上打量自己的仪表，还要从心理上觉察自己的心态，了解自己。
世界是一面镜子，我们每个人都在其中看到自己的影像，因此我们要在别人的言行中审视自己，改变自己，从而在人生道路上昂首挺胸。《珍妮的画像》系列作者莫迪里阿尼曾耐人寻味地说道：人最大的劣根性，就是双眼都用来盯着别人和外边的世界，难以自检。所以，我们应该用一只眼睛观察周围的世界，另一只眼睛审视自己。
