苦荞茶可以熬粥。
材料:
苦荞麦50克,珍珠米100克,鹰嘴豆适量。
做法:
1、苦荞麦洗净,去沙。
2、珍珠米,即东北大米洗净。
3、两种米混合,加入适量水和洗净的鹰嘴豆。
4、放入压力煲水开15分钟,如果普通沙褒水开30分钟。