豆腐花不能和什么一起吃

作者:原创时间:2022-06-21
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1、豆腐和茭白:易形成结石。

2、豆腐和葱:会影响钙吸收。

3、豆腐和竹笋:会形成结石。

4、豆腐和苦瓜:会易结石、补钙、降血压。

5、豆腐和木耳菜:会破坏营养素。

6、豆腐和蜂蜜:易导致腹泻。

7、豆腐加菠菜:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

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