虚则补之实则泻之属于正治法，虚则补之就是假如人体确诊为由阴虚或者阳虚，要补。假如是阴盛或者阳盛需要进一步的调节阴阳。当两者达到平衡的时候，人体就不会发病，或者疾病就会痊愈的快。这是中医的治疗术语，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。
在食物搭配和饮食调剂方面，中医也是注重调和阴阳的。在食与药的一体营养观中，强调同属天然产物的中药和食物，某些性质，特别是补益或调养人体的阴阳气血之功能本来就是相通的。
