红茶也会有减肥效果,每天喝,就能够加快新陈代谢,能让体重减轻。
买那些一小袋一小袋的红茶泡水喝,最好加上几片生姜片,减肥效果特别好。
健康保健方面:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。