喝菊花茶不会加重体内湿气，菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶起源于唐朝，在清朝广泛应用于民众生活中，菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史。
菊花是中国十大名花之三，花中四君子（梅兰竹菊）之一，也是世界四大切花（菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲）之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”的名句。
