火龙果跟海带可以一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-23
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火龙果跟海带这两样食物并不存在食物相克,可以一起食用。火龙果不能和以下食物同吃:

1、火龙果不能和牛奶同吃。火龙果含有较高的维生素C和大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良,严重的话还会产生蛋白质沉降 ,引起中毒;

2、火龙果不能和香蕉同吃。香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻;

3、火龙果不能和寒性食物同吃。一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。

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