技术原理：
足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。
足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内经》中就详细介绍了全身的经络和腧穴，其中有许多是足部的穴位，还详细介绍了经络、穴位与五脏六腑的关系，指出：脏腑有病可以通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状可以推断相关的脏腑功能出现了问题。
操作方法：
目前国内足疗主要有3种形式：
1、以足部反射区及若石健康法为主，手法有若石按摩手法和传统中医按摩手法；
2、以足部穴位为主，以足部针刺手法为主；
3、足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合。
