烟酰胺确实有美白皮肤作用，烟酰胺能抑制从黑素细胞到角化细胞的黑色素小体传输，而不会抑制酪氨酸酶活性或细胞增殖，进而影响皮肤色素沉着，它还能干扰角化细胞与黑素细胞之间的细胞信号通道，削减黑色素形成。因此从理论上讲是能够降低黑色素形成的进而发挥美白皮肤作用。但是效果是不是显著需要看成分含量是否足够，而且通常都要一两个月之后才会出现美白效果出现。使用烟酰胺是一个漫长的过程，一般来说需要2周以上才能看到明显的改善效果，擦了烟酰胺美白日常还要注意防晒。
