1、先练习定点投篮,每天坚持练习投篮;
2、接着练习跳投,跳投永远是最有效的得分方式。投篮时试着把出手点抬高些,这样不易被人盖到;
3、如若你感觉自身的速度很快,那就勤加练习突破;
4、接着就是练习上篮,每次跳到感觉是自己极限的时候再选择出手,如此你的上篮就会变得很稳定。