人工流产后一个月内不要碰凉水。人工流产后女性的身体受到很大的影响,须要有一段的时间进行恢复,以免留下后遗症。
除了人工流产后不能碰冷水外,还应该注意人工流产后的其它事项:
1、适当休息:头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好幸免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新奇水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生:人工流产后要注意维持个人卫生,否则易造成感染。人工流产后一个月内应幸免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
4、注意出血情况:人工流产后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经周期量,特别是分泌物有臭味,并伴有发热、腹痛等症状,则应及时去检察和治疗,以免病情加重。