三天一包烟，这个烟瘾也算是比较严重的。一定要注意好身体，毕竟吸烟是有害健康的。
烟草中的有害物质众多，对身体的危害较大，主要包括：一、对呼吸系统的影响，引起呼吸道炎症、慢阻肺以及肺功能下降；二、对心脑血管的影响，增加冠心病、高血压及脑血管病的发病率；三、致癌作用，吸烟与口腔癌、食管癌、肺癌、胰腺癌等肿瘤的发生有一定关系；四、吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前，孕妇吸烟易引起自发性流产、胎儿发育迟缓和新生儿低体重。
