1、先用钩针钩21针辫子针，并在中的辫子针上做记号。
2、立三针辫子针，在倒数的第四辫子针上钩出两针长针。
3、依次钩出5长针、1中长针、1短针、1引拔针。
4、把线引拔到第四针上（也就是记号扣两边各空一针），再依次钩出1短针、1中长针、5长针，在最后一辫子针中钩出六针长针。
5、不加不减钩长针，在做记号的辫子针中钩三针长（在这三长针的中间一针做上记号），再不加不减钩长针，在最后一针钩三针长，第一圈结束，开始钩第二圈，立三辫子针同时钩一长针。
6、第二圈的钩法是，在第一圈加针的地方，每针中钩出两针长，加上立的辫子针一共是6长针，然后是3长针、1中长、1短针、1引拔针，（空三针引拔到第四针，方法同第四步骤），按1短针、1中长针、3长针，钩到第一圈加针的地方，在每针中钩出两长针，一共是12针，再不加不减钩长针，钩到记号扣的针时，钩出5长针，再不加不减钩长针，到最后三针时，每针中钩出两长针，第二圈结束。
7、第三圈在第二圈加针的地方隔一针加一针，做记号针中钩出三长针，其他不变；第四圈隔两针加一针，记号针中钩出5长针，其他不变；第五圈隔三针加一针，再隔两针加一针，然后1长针、1中长针、1短针、1引拔针，在记号针中钩出三长针，其他不变。
8、换白线，钩一圈短针和一圈倒钩短针，心形杯垫就钩好了。
