a罩杯是上下胸围差在10厘米左右大小。以此类推b罩杯就是12.5厘米左右，c罩杯就是15厘米左右，d罩杯就是17.5厘米左右。
乳房位于前胸，是比较柔软的部位，所以一般不建议和硬物直接接触。在日常生活和工作中乳房都很容易受到撞击、挤压等，而佩戴胸罩则可起到保护乳房的作用，也有一定立挺的效果。
乳房是比较柔软的，自己本身因为缺乏一定的支撑效果，所以胸部在走动的情况下会出现一定的晃动，所以走路跳动就会出现左右摇摆的情况。过分的甩动、牵拉乳房腺组织，会影响乳房的血液循环。而佩戴胸罩则可以保持乳房的稳定性，避免胸部受到伤害。
胸罩在选择的时候也有一定的讲究，避免选择过大或者过小的胸罩。过大的胸罩会造成一定的空杯现象，也保护不了胸部，在走动或者跳跃的情况下也会对胸部造成伤害，胸部会随着走动或者跳跃晃动。
过小的胸罩会对胸部产生一定的压迫感，胸部过大穿较小的胸罩就会压迫胸部的血液循环，导致胸部出现一定的结块，影响发育。
