成年人经常睡眠不安，伴有抽搐表现，可能是身体缺钙了。钙具有镇静作用，钙质充足能使人体进入深度睡眠状态；而如果身体缺钙或血钙降低会使人体处于兴奋状态，导致睡眠不安，低钙血症严重时会有抽搐表现。因缺钙导致的睡眠不安可服用龙牡壮骨颗粒来解决。此药内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，可补充钙质和维生素D；另外，龙牡壮骨颗粒内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，具有镇惊安神、收敛止汗的功效，按说明服用，可改善缺钙引起的入睡难、睡觉不安稳、夜惊、夜啼、多汗、檫枕，抽搐等症状。
