身体乳是滋润身体皮肤的东西，用在沐浴后，一般是涂抹全身，具有美白、补水、滋润等功效，甚至可以用来防晒、瘦身或者修复。身体乳是美容护理事业发展的必然结果，有了护肤品呵护脸部肌肤，也要有身体乳滋润身体的皮肤，这样才能全面发展，不过身体乳和脸部护肤品最好不要通用。
虽然身体肌肤没有脸部皮肤那么娇嫩脆弱，但如果疏忽保养也一样会产生很多肌肤问题，而身体乳则是身体肌肤保养中最重要的护肤品之一，每天涂抹身体乳好处多多。使用身体乳可以起到滋润肌肤的作用，可以为皮肤补充所需的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，还可以在皮肤表面形成一层保护膜，减缓肌肤水分的流失。因此只要每天坚持使用身体乳就能改善干燥粗糙的身体皮肤，还我们最好的肌肤状态。
身体乳有很多类型，按照质地可以分为乳液型、乳霜型、和乳膏型，乳液型身体乳比较轻薄，含水量高，油分相对较少，用起来清爽不油腻。乳霜型身体乳较为厚重，呈霜状，油分略大，粘稠度介于乳液和乳膏之间，是个偏干性皮肤的人使用。乳膏型身体乳最为厚重，油脂含量高，会有一种油腻感和闷感，质地不利于吸收还容易搓泥，但保湿锁水能力极强，适合天干的时候使用或是皮肤很干燥的人选择。
