蛾蚋卵期为2日;幼虫四个龄期,约14日开始化蛹;蛹约3-4日羽化。成虫在羽化后的3-4天就开始死亡,14天内大部分的成虫会死亡;但也有活过一个月的记录。
蛾蠓成虫除家室常见外,野外潮湿环境极常见,有的生活在白蚁巢、鼠洞、兽穴等处。水生者除污水外,也有在静水或瀑布之下的。蛾蠓的成虫静止时翅多呈屋脊状斜覆体上或向后上方斜翘,翅多毛或鳞而似小蛾,故有蛾蚋、蛾蛉、毛蛉等名。按“蛉”字已久用于脉翅类昆虫,而毛蛉、蛾蛉已是脉翅目科名故不宜再用;而白蛉已然惯用就依旧之。