鲟鱼的营养价值有哪些

作者:原创时间:2022-06-22
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1、鲟鱼含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质;

2、鲟鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸;

3、鲟鱼无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐;

4、鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸等;

5、氨基酸组织齐全,可强身健体。

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