无花果心发黄能吃吗

作者:原创时间:2022-06-22
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无花果心发黄能吃,无花果营养丰富,含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等,可以直接食用,无花果里面的籽发黄也是可以一起吃的,而且有种特殊的口感,无花果干的营养非常丰富,无花果干含有丰富的硒,可以补硒、提高身体免疫力;无花果干富含蛋白酶、脂肪酶、水解酶、柠檬酸、苹果酸等物质,有可健胃消食,润肠通便的功效;无花果干含有脂肪酶等酶类,可降低血脂和分解血脂,对高血压、高血脂有一定的治疗作用;无花果干含有延胡索酸、草酸、琥珀酸、奎宁酸、丙乙酸等多种物质,有抗炎消肿的功效;无花果干内含有“苯甲醛”,对防癌抗癌也有一定的作用。

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