吃柿子好处:春季易感冒,可适当的吃柿子具有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效,用于治疗肺热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺,可用于咽干、口舌生疮等功效。柿子又含有红色素,有美白防辐射的效果,所以说吃柿子可以美容。