主料:
1、鸡蛋 120克;
2、芹菜 100克;
3、虾仁 15克。
调料:
1、盐 3克;
2、色拉油 50克;
3、小葱 10克。
做法:
1、 芹菜洗净切小段。
2、 鸡蛋磕入碗中加盐打散。
3、 小葱切末。
4、 锅内放水加盐少许烧开,将芹菜段放入水中焯一下,立刻倒入冰水中过冷,沥干待用。
5、 炒锅上火放油,油热后下鸡蛋、葱末,炒出香味,下虾仁、芹菜大火翻炒至变色,加盐即可出锅。