去海职高军训需要带什么东西

作者:原创时间:2022-06-21
文档

具体如下:

1、生活用品,如脸盆、喝水的杯子、牙刷和牙膏、毛巾、肥皂、洗发水、沐浴液、卫生纸、饭缸和筷子、勺子、拖鞋、衣衣架等;

2、必备药品,如感冒清热冲剂、阿司匹林、黄连素片、保济丸、藿香正气丸、乳酶生、整肠丸、创可贴等;

3、床上用品,如被子、枕头、毯子等;

4、防晒霜,防止晒伤、防止光老化、防止晒黑等;

5、换洗的衣服、袜子等,由于军训出汗量大,需要经常更换衣服,防止着凉感冒;

6、食物,注意身体能量的补充。军训体内能量耗损很严重,需要足够的食物补给;

7、水壶,军训期间应该引用大量的水,防止脱水出现的系列不良反应。

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