百香果果的籽可以吃吗

作者:原创时间:2022-04-24
文档

百香果的籽是可以吃的,因为百香果的籽和果肉是粘在一起的,吃的时候不好分离,而百香果的籽其实也含有丰富的营养物质,它含有蛋白质和脂肪,不过在吃的时候要把籽嚼碎了再吃,这样可以减少籽对胃肠的刺激,有利于营养物质的吸收。

肠胃不是很好的人可以把百香果制成果汁,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,也可以根据个人口味加少许白糖调整甜度,搅拌均匀就做成了一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果会更好。

多吃百香果对身体很好,还可以提高睡眠质量,百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯百香果饮料茶,也可帮助入眠。

显示全文
全自动洗衣机怎么清理脏东西 发霉的衣服用什么能洗掉 皮子衣服发霉怎么洗掉霉斑 九月九重阳节有哪些风俗习惯 透明手机壳发黄了怎么清洗 白色衣服的污渍怎么洗 网线一分二同时上网影响网速吗 最简单南瓜饼的做法 行车记录仪可以记录声音吗 停电后监控还能录上吗 word文档转成pdf qq绑定手机号怎么强制解绑 华为小组件怎么添加 为什么qq来消息不弹窗 win10关闭更新设置在哪 饺子的历史起源 河南的过年特有风俗 微信怎么用自己的铃声 怎么挑青椰子 word怎么删掉多余的页面 苹果手机优缺点 菠萝怎么挑甜的 新鲜野生蘑菇怎么保存 电脑忘记密码了怎样打开 怎样把删除的微信聊天记录找回来 微信怎么搞群发消息 win10清理电脑c盘垃圾 转发朋友圈内容怎么转 手机怎样修改微信密码 加入微信群后找不到了 手机充电烫手是什么情况 wps文字表格怎么求和 山楂泡水的最佳搭配 复活节的真实来历 word删掉一页空白页 椰子怎么挑选水多的 蟑螂防治最有效的方法 微信语音来电铃声更改 河南春节有哪些传统风俗 饺子的由来和历史