1、打开微信以后，点击屏幕左下角的“我”选项，然后再点击“设置”；
2、在设置列表中点击“通用”选项；
3、在通用列表中点击“功能”选项；
4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点击进入；
5、接下来请点击“进入安全助手”选项；
6、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端；
7、点击“确定”按钮继续；
8、接下来输入QQ密码，点击“确定”继续；
9、然后输入通讯录密码即可看到微信显示正在备份通讯录。
