跑步机上Pulse是心率的意思。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材。在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定，台面是否干燥。
