20岁左右的时候反应速度最快。
20岁左右是个体生理发育成熟的时期。主要表现在下述几方面：
1、生长发育形态。形态生长发育完全成熟的年龄在22岁左右。此时身高、坐高均达最大值；
2、生理功能。脉搏频率随年龄的增长而逐渐减慢,18到19岁时趋于稳定。18到25岁城市青年的脉搏频率：男子平均为每分钟75、2次，女子平均为每分钟77、5次；
3、身体素质。中国青少年身体素质的各项指标，男性的发展高峰均在19到22岁，23岁后缓慢下降，是单峰型；女性在11~14岁出现发展的第1波峰，14到17岁趋于停滞或有所下降，18岁后回升，19到25岁出现发展的第2波峰，是双峰型；
4、脑的发育。进入青春期后，脑的发展不论在形态上还是功能上都已成熟。
