准备:
大约150克绿豆。
大号的塑料瓶一个。
能遮光的袋子或布料。
步骤:
1、先将绿豆浸泡一夜,使绿豆发芽。
2、将塑料瓶从三分之一处剪开,并在底部打上均匀的小孔。
3、将发芽的绿豆倒入剪好的塑料瓶中,装好后用遮光的黑色塑料袋包好瓶身,在瓶口盖一块遮光的布。在瓶子底部放一个容器。
4、每过4到6个小时就用清水冲洗一遍,冲洗完按照第三步做法包好放在通风处。
5、5到6天即可食用。