怀孕能吃黄瓜炒蛋吗

作者:原创时间:2022-06-17
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怀孕是能吃黄瓜炒蛋的,这道菜挺有营养的,但是孕妇不宜过量的食用黄瓜。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等,黄瓜富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分。多食用黄瓜和鸡蛋,对孕妇来说都是极好的。

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