人的生命的力量源于自主神经。自主神经简单的说就是，不受意识控制，自己就会运作的神经。
如果你身体能量不足，那么这些能量当然会优先的去供给自主神经。有些工作压力过大的人即使没病也会猝死，高强度的思考需要消耗大量的能量，身体不好，自然也提供不出能量，为了维持生命，则需要把大脑的配额削减掉。中枢神经系统是很大的，意识能控制的区域很小很小，通过训练比如瑜伽，可以逐步的提高意识控制的能力。
