粟米粉产自意大利，一种玉米食品，颜色呈黄色。这种食品可热食也可冷食，通常烹饪方法是在煮沸的牛奶中加入适量粟米粉，进行搅拌后调入盐和白胡椒粉即可食用。粟米粉可在西餐专卖店购得。是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏发育和功能有重要影响。
