瓜子花生属于坚果类吗

作者:原创时间:2022-06-17
文档

瓜子花生属于坚果类。坚果类食品一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等,二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。如板栗,杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。根据权威机构研究得出:每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险,这是美国医生健康研究项目调查两万名男性后的准确结果。

显示全文
澳柑上火吗 美狄亚属于什么悲剧 QQ里面转发的视频怎么删除掉 泸州的地理环境 佛手瓜可否与胡萝卜一起炒 第一次吸食冰毒拘留多久 心情不好句子说说发朋友圈 宝宝高烧物理降温的水温要多少 人潮汹涌什么意思 文化事业管理专业的就业方向 请问广发信用卡app怎么还款啊 如何培养自己说唱的flow 怎么打印qq聊天记录 历史著作有哪些 血脂多少是正常的 问道手游如何修炼娃娃的属性资质 激光去妊娠纹会反弹吗 副驾驶漏水有哪些影响 把屋顶掀翻了什么意思 绝地求生怎么给载具上皮肤 黄牛养几个月才能上市 慈善日是几月几号 醉驾进看守所会怎样保释 自古是什么动物 婴儿蚊帐种类有哪些 保护动物的名言十条 忽如一夜春风来把什么比作什么 蜜蜂浆是怎么形成的 跟歌词有关的励志说说 导师的h因子41是什么概念 韩愈在当时人称什么 差分放大电路是为了什么而设置 可以用牙膏清理电脑屏幕吗 急速秘药怎么获得 有什么好玩的心理游戏 4g手机上的小圆点怎么设置 biubiu是什么 深圳海洋馆在哪里 分析汉字所蕴含的文化意义 当代大学生如何做到实事求是