蓝莓怎么洗才干净

作者:原创时间:2020-07-30
文档

蓝莓是一种很受大家喜爱的水果,含有丰富的营养成分,尤其是花青素含量高,经常食用蓝莓可以保护眼睛、增强免疫力、减缓衰老,是五大健康水果之一,那么,蓝莓要怎么洗才干净呢?

可以用清水冲洗,冲洗的时候注意不要破坏在蓝莓鲜果表面的那一层白霜,只需要用清水轻轻的冲洗一下,就能够把表面上的那些灰尘清洗干净,也能让蓝莓表皮的那一层白霜不会掉,这层白霜含有的花青素是非常高的营养物质。

可以用淘米水洗,淘米水可以把蓝莓表面的有害物质吸附掉,使得洗出的蓝莓更干净,食用也更安全,不过大家在用淘米水洗蓝莓时最好也要浸泡五分钟以后再用手搅动一下,再过一遍清水即可。

也可以用淡盐水泡。市场上有的蓝莓是自己家种植的,在种植的过程当中可能会有打农药的情况,所以,市面上买回来的蓝莓最好要用盐水来做浸泡和冲洗,新鲜的蓝莓最好是放在盐水里面泡上十分钟左右,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,然后再用清水冲洗一下就可以了。

显示全文
白衣服发黄洗白小窍门 皮蛋瘦肉粥如何做 薯条怎么做 衣服发黄如何洗白 毛巾怎么洗又干净又软 小白鞋变黄怎么洗干净 起泡胶粘到衣服上怎么办 墨水弄到衣服上怎么洗 波比跳怎么做 起泡胶怎么做 用洗洁精做起泡胶 小学生制作起泡胶用牙膏 田螺怎么洗最快最干净 不用胶水做起泡胶 oppor9s网速慢怎么办 500兆光纤网速是多少 天猫延长收货是几天 延长收货还能退款吗 淘宝延长收货只有3天吗 退货中需要延长收货吗 龙虾怎么洗简单又干净 为什么手机一打电话就断网 好的路由器能提升网速吗 网线一分二影响网速吗 苹果怎么提高4g网速 南瓜饼怎么做 披萨怎么做家庭做法 怎么让流量网速变快 手机接入点怎么设置网速快 电脑下载网速慢怎么办 电脑怎么限制网速 smtp服务器是什么意思 word大括号分行打字 ppt分栏怎么设置 分栏线怎么设置 手机淘宝旺旺怎么发图片 怎么让公众号消息提醒 苹果手机怎么打包文件 压缩文件忘记密码怎么办 压缩文件是什么意思