吃完饭坐着屁股和肚腩都会变大。 以色列一项最新研究发现，长时间久坐会导致臀部变得更大，而坐班族等久坐人群危险最大。另一项研究则表明，臀部压力长时间增加会导致臀部脂肪堆积增加百分之五十。所以人们在平时要多运动，养成良好的饮食习惯，避免暴饮，三餐定时定量，清淡饮食，不要吃高脂肪太油腻的食物。
