辣椒怎么炒不起皮

作者:原创时间:2022-06-18
文档

辣椒6个、酱油1勺、醋1勺、糖1勺。

青椒清理干净,处理掉青椒籽和里面的筋。

锅里放1勺油,青椒下锅煸炒,用锅铲不断挤压。

不断煎炒至泛黄起皮,用余油煸香大蒜,继续翻炒。

准备料汁:1勺半生抽、一勺醋、少许盐、一勺半糖,再倒入一些清水。

倒入料汁大火翻炒入味即可出盘。

辣椒的营养价值与功效:辣椒,性热、味辛,含有大量的维生素C,还含有维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。含有的辣椒素,不仅可以促进消化,健脾益胃,预防和治疗胃溃疡疾病,还可以抗炎抗氧化,促进血液循环,降血脂,起到改善心脏功能,预防血栓形成的功效,辣椒素还可以刺激神经,有止痛的作用。辣椒中还含有抗氧化物质,可以预防和治疗慢性疾病,还可以用于治疗感冒、咳嗽等病症,能使人呼吸道畅通。

显示全文
地瓜干一下没晒好怎么放 三亚人都去哪吃饭 酸奶饮品有营养吗 如何完全卸载显卡驱动 只用面不用鸡蛋做的饼 东方不败和令狐冲的同人文 关于月的故事名称 水一升等于多少克 网购不用支付宝可以吗 高中的古诗词都有哪些 法律规定犯了盗墓判多少年 房门上的胶质怎么撕掉 数据认知时代是什么意思 混乱的混什么意思 母子情深的名言警句 瑜伽球怎么打气 戒烟后有什么症状 闻一多选入中学课本的作品 家里布沙发怎么消毒 长江钓鱼选什么杆 驾驶机动车超员怎么处罚 群主怎么撤回微信群里的聊天 小米怎么刷回原来的系统 员工体检费要交个税吗 杨梅最多能吃几个 呼啦圈有坏处吗 合成牛排能吃吗 岛上书店讲的是什么 1080p是多少像素 关于昨日青空的唯美句子 繁星点缀的意思是什么 单反相机如何间隔拍摄 车辆掉头倒车算违章吗 如何辨别橘子是不是染色了 为什么摩托车轮胎一沾水就容易滑 江淮瑞风m3变速箱油多久换一次 关于追求远方的句子 叉车证在哪个部门办理 狗吃苹果有什么好处 沙发套变黄怎么办啊