当气温降到10摄氏度以下时，手会长冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。这是因为手的血液供应不足。预防手冻疮，除注意手部保暖外，经常用手搓至发热是很好的办法。
