挫败感很严重怎么办

作者:原创时间:2022-06-25
文档

挫败感很严重首先要对自己有信心,无论你曾经遇到怎样的挫折,都不能对自己失去信心。确立一件自己通过努力可以实现的事情,从而重新确立自己的信心,不要太简单,没有挑战性的做了意义也不大;也不要太难,如果自己根本无法实现的事就不要做了,那样会增加你的挫败感,勇敢的面对未来的挫折,每次成功后不妨给自己小小的奖励,即使失败了,也不要过于自责,每个人的能力都是有限的,只要自己尽力了,那就无怨无悔了,有时候过程会比结果更重要。

显示全文
绵阳到青海湖多少公里 毛圈卫棉衣缩水怎么办 气球里怎么装水 米水比例多少合适 铁牛是程咬金和谁生的 什么是竹木纤维拜托各位大神 美团骑手工资怎么发放 腿毛拔了还会再长吗 长沙老字号有哪些 液晶拼接屏怎么看质量的好坏 圆通快递从广东到辽宁鞍山要多久 清朝第四个皇帝是谁 长安车联网激活方法 王者荣耀鲁班七号怎么连招 9点到12点多少个小时 木耳为啥有酸味 柬埔寨香烟有哪些牌子 羊肉芹菜和胡萝卜能一起做吧 家里开关老是跳闸 蛋糕第二天还能吃吗 电影有哪几个类型 化学实验操作方法等比倍比稀释 为什么红米不能共享wifi密码 印刷的暖红是什么红 小狗几个月成年 搬新房买的鲤鱼怎么处理 马来西亚的邮编 bitch社一共几集 吊兰绿萝要经常晒阳光吗 索尔仁尼琴的语录 古代关于家庭礼仪的故事3个 如何投诉派出所 晚上吃手抓饼会胖吗 100m是多少流量 枸杞芽茶什么人不能喝 怎样才能让猫咪喜欢你 灰姑娘告诉我们一个什么道理 如何做好税务约谈工作 烟熏过的衣服怎么洗干净 脸谱是紫色的叫什么