地颤，最常见的是迪厅地颤舞台，是以弹簧能储存能量的原理而设计的一种无动力舞台，利用人的重量使弹簧产生变形，储存能量。当弹簧变形到极限位置时，释放出储存的能量，同时，用声音的频率产生共振，使弹簧产生变形，从而被人们俗称为弹簧地板、弹簧舞台、弹簧舞池、蹦床、地颤等，其主要用材有方钢、弹簧、玻璃等，可以请技术人员来进行制作。
