具体操作步骤如下:
1、在手机界面中打开手机电话本。
2、找到设置,找到里面导出联系人选项。
3、点击转换,手机会自动转化成相应的格式并导出相应格式的文件。
4、将文件转发给好友即可,对方收到后直接导入并转化到手机中。