如果是南方鸡蛋比较不易保存，一般来讲，如果您保证鸡蛋壳没有破裂，没有缝隙，泡在水里的话两天内可以食用。夏天的时候建议煮茶叶蛋，咸香细嫩，便于保存，泡在煮茶叶蛋的汤里能放4天左右不会坏。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之98以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。鸡蛋主要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。味甘性平。
