美式橄榄球比赛可能是常见的运动中身体接触最多也最为激烈的一项了，但是它还是有自己的规则的。橄榄球运动的规则中有不少是为了保护球员的安全的，比如说不允许拉对手的头盔，其目的是为了保护运动员的颈部，在裁判员鸣哨后不得有追加动作等。
