可以，但枸杞不可以放太多，容易引起上火。
1、红枣,：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。
2、枸杞：补肾益精、补血安神、养肝明目、生津止渴，润肺止咳功效。
3、桂圆：具有滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃，润肤美容的功效。
4、冰糖：味甘、性平、入肺、脾经，有补中益气、和胃、润肺的功效。
