肾结石是现在很多白领容易患上的一种疾病，久坐不动，喝水少的人就容易得肾结石。其实，肾结石如果不严重的话，是可以通过药物进行治疗的，也可以通过运动来自助排掉。下面，我们来看看小编带来的肾结石的六大克星吧！
每天喝大约2000毫升的水，每天多跳绳配合足底按摩，从涌泉穴下的肾反射区按摩到输尿管膀胱反射区，20分钟有奇效， 对于尿酸，尿结石不要吃一些动物，对于内脏和肾结石，可以服用金钱草海金沙，将鸡内金1300毫升泡水1小时后，煎煮40分钟，然后大火煮沸，小火煮40分钟，稍微冷却后可以煮两次，第二次放入600ml水，可煮沸20分钟至出石位，然后减少枸杞金沙金沙的用量，服药15天左右，记得期间多喝水。
肾结石的六大克星，主要是橙子、梨子、黄瓜、西红柿，尤其是橙子和红枣，能有效溶解肾结石，对肾结石的形成有很大帮助。 肾结石会引起腹部绞痛、呕吐、恶心、烦躁、烦躁、血尿等，如果不及时治疗，还会引起尿路感染，造成尿路堵塞。 因此，在早期，一旦发现，一定要及时治疗，才能达到治愈的效果，有利于疾病的康复。
用手轻敲腰部，可以帮助排石，类似多运动排石的效果。但如果结石很大，就没有效果。 体外碎石治疗后，可以辅助拍打腰部，或进行跳跃等运动，促进结石排出。 目前临床上有体外排石机，其原理是通过仪器的物理振动将其戴在腰部或腹部，以促进结石的排出，目前已应用于临床，但如果结石较大且未经过手术或体外碎石治疗，物理振动法无效。
