可以限定每天的离岗次数和单次离岗时间。每次离岗需想相关人员打招呼或设置员工签到程序，然后再相关负责人记录离岗或者回岗时间形成文字型的规定，凡不知会直接上级就离岗的人员，一律按制度处罚。
需要注意的是根据工作性质的不同和人的生理需要科学定制相关规定，尽量使规定人性化。
