怀孕38周正常的宫高在30.1到34.5厘米之间,腹围在96.4到106.8厘米之间。这个时候建议适当减少蛋白质丰富的食物,避免巨婴,巨婴是不适合顺产的。放松心情。注意休息及卫生,保持心情放松,定期到医院进行产检。