踏春需要注意什么

作者:原创时间:2022-06-15
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正月初二也就是人们所说的大年初二,即新年的第二天,而人们所说的踏春就是民间俗称为“郊游”或者“散步”,大家结伴出行一起出门郊游,可以放风筝或者玩游戏等,是一种重要的旅游习俗。而在大年初二这一天可以踏春吗?需要注意什么?

踏春的历史由来

根据民间习俗来看,在先秦时期踏春这项活动就已经存在。在古代上巳日这天大家都会结伴出行,一起出去游玩,或在山谷里,或在田野边,或在小溪边嬉戏,甚是开心,认为踏春可以扫去不好的风气。而在先秦时期的踏春则并不限在上巳日这天。正如《诗经·郑风·出其东门》所说:“出其东门,有女如云。这句诗表达了男男女女春日到东门外踏春的情景。

大年初二可以踏春吗

答案是可以。因为一般来说大年初七不宜出远门,所以也尽量不要选择在大年初七这一天出门,大年初三出门则容易犯赤狗,因此也不建议出门。而在大年初二这一天嫁出去的女儿会带着丈夫和孩子回娘家,因此是可以出门的,可以大家一起结伴出门踏春。

踏春需要注意什么

首先,踏春之前要注意添衣。因为春天气候多变,寒暖不定。所以要带足衣服,避免感冒。要选择轻便防滑的鞋子,尽量避免脚部受伤。其次,要注意饮食,踏春体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,因此饮食也是一个重点,要保持充足的体力与充沛的精神,及时补充水分。最后,踏春时尽量不要独自出行,最好是结伴出行,选择较为平坦的地方,如果患有疾病的话,要随身带好急救药品。

最重要的是,在踏完春回到家之后可以洗个热水澡,泡个热水脚,以疏通血液,缓解疲劳。

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