放置宫内节育器应该至少4周后才能拿重东西,宫内节育器放置术需要在月经结束后3-7天之内进行,子宫内膜最薄且激素水平低下,不会有过多的阴道分泌物以及宫颈黏液,最适宜进行宫腔操作。放置宫内节育器操作比较简单,也属于有创操作,节育器在宫腔内属于异物,可能会刺激子宫发生排斥反应,引起子宫收缩出现腹痛、下腹部坠胀、腰酸,还可能诱发子宫内膜急性炎出现不规则的阴道流血,放置节育器需扩张宫颈,宫颈口闭合需要3周以上,如果过早发生性生活容易使细菌上行感染至宫腔,甚至是盆腔,严重影响女性的生殖健康。术后首先需要注意的是休息,不要劳累,注意卫生,以免引起感染。同时,宫腔操作后会有少量出血,所以,尽量避免剧烈运动,不可以洗盆浴,只可以洗淋浴。如果有少量的出血,可以用卫生巾,但是一定要勤换。可以吃一些有营养的食物,但是,尽量避免吃活血的食物,如桂圆、红枣。同时,需要避免性生活,在下次月经干净后,才可以进行正常的性生活。