白露秋燥吃什么2022年白露是什么时候

作者:原创时间:2022-06-15
文档

白露节气是秋季的第三个节气,正是仲秋时节的开始。这个时候天气会越来越凉快,水分容易流失,所以非常容易出现秋燥的情况。所以白露节气的时候,我们可以多吃一些能补充津液、清火的食物,缓解干燥。下面,就快和小编一起了解相关知识吧!

白露秋燥吃什么?

1、米酒

黄酒中的糯米有很好的保健作用。酿成酒后,糯米香甜醇厚,乙醇含量极少。它是一种质优价廉的保健品。能促进胃液分泌,增进食欲,帮助消化;加快血液循环,增加高密度脂蛋白的含量,减少血管中脂质的沉积。

2、龙眼

龙眼肉味甘滋补,入心脾,有健脾、养血安神等功效,还可治疗贫血、失眠、神经衰弱等疾病。但要注意不要吃太多,尤其是糖尿病患者和容易上火的人。

3、红薯

红薯是时令食品。经常吃红薯可以提高免疫力和抗病能力。它可以偶尔用作精制白米的替代品。它脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,富含纤维素。

4、柚子

柚子具有健胃、润肺、养血、清肠、改善粪便等功效。白鹿吃柚子有清热消火、止咳化痰的功效。

5、雪莉

雪梨能降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解毒、解秋燥。

白露后还能穿凉鞋吗?

白露后是不建议光脚穿凉鞋的,特别是寒露节气之后就要慢慢收起凉鞋了,避免“寒从足生”。虽然穿凉鞋可以给双脚透气,但是白露之后寒气会慢慢加重,此时穿凉鞋容易导致寒气入侵,双脚着凉。而且秋季天气干燥,穿凉鞋容易导致脚部皮肤干燥皲裂。真要穿凉鞋,一定要先穿袜子再穿凉鞋。

2022年白露是什么时候

2022年白露节气是在9月7日,农历八月十二,星期三。白露节气是秋天的第三个节气,到了白露的时候,天气已经有明显的凉意了,昼夜温差慢慢加大,早晚时候近地面上的植物叶子上会开始有白露凝结。白露节气有三候:鸿雁来;玄鸟归;群鸟养羞。

显示全文
不同民族怎么过古尔邦节 澳门哪年回归中国 身份证号码倒数第二位是奇数说明是什么 身份证号码倒数第二位是用来区分什么的 采花节是哪个民族的节日 采花节是什么节日 海南回南天是什么时间 海南回南天持续多久 沐浴节是哪一个民族的 沐浴节是什么民族的传统节日 大年初一有哪些习俗禁忌 夏至节气过后白天越来越长还是越来越短 四立八节是什么意思 四立八节都在什么时候 高山族的节日 高山族的传统节日有哪些 大年初三为什么放鞭炮 大年初三放鞭炮的意义 2022年4月清明节放假时间 2022年清明节放假怎么安排 中国的青铜时代是指哪三代 开斋节又叫什么节 每年的几月几日是全国爱眼节 2022地球日是几月几日 苗族泼水节怎么来的 苗族泼水节的来历 广西壮族三月三的意义 三月三广西放假4天高速收不收费 中国少数民族节日大全 北方包饺子放什么寓意挣钱 包饺子祈求来年赚大钱一般放什么 每年的什么时候是世界环境日 世界环境日是什么时候确定的 篝火节的来源和意义 315有什么特殊含义 丹山荷花节最佳观赏时间 回民开斋节做什么吃食 回民开斋节吃什么 傣族泼水节象征着什么 傣族的泼水节有什么寓意