宁德市平均海拔3米。宁德福建省辖地级市,位于长江三角洲、珠江三角洲、台湾省三大经济区的中间位置。东望台湾,西邻南平,南连福州,北接浙江省温州市,属亚热带季风气候。全市土地面积1、34万平方公里,辖9个县,124个乡、镇、街道办事处,人口340万。