光纤损耗测试仪常在具体的工程中对光缆的测试方法有：连通性测试、收发功率测试。
连通性测试。连通性测试是最简单的测试方法，只需在光纤一端导入光线，最远可达大约5千公里的距离，通过发送可见光，技术人员在光纤的另外一端查看是否有红光即可，有光闪表示连通，看不到光即可判定光缆中的断裂与弯曲。此测试方式成为尾纤、跳线或者光纤段连续性测试的非常有用的工具。在对使用要求不高的项目中经常被采用作为验收标准。收发功率测试。收发功率测试是测定布线系统光纤链路的有效方法，使用的设备主要是光纤功率测试仪和一段跳接线。在实际应用中，链路的两端可能相距很远，但只要测得发送端和接收端的光功率，即可判定光纤链路的状况。具体操作过程如下：在发送端将测试光纤取下，用跳接线取而代之，跳接线一端为原来的发送器，另一端为光功率测试仪，使光发送器工作，即可在光功率测试仪上测得发送端的光功率值。
