可以减肥的米糊食谱

作者:原创时间:2022-06-26
文档

材料:水适量、红豆一小把、大米或其他五谷适量、胡萝卜等健康蔬菜适量、白糖或盐一点点。

做法:

1、前一晚准备好材料,胡萝卜等蔬菜第二天早上来得及的话早上再洗再切。

2、在电饭煲里放入水和五谷,预约煮粥。

3、第二天早上,粥已煮好。另取一锅,锅里放入水,水开后放入切好的胡萝卜,煮熟。

4、将粥和煮熟的胡萝卜加入料理机,打匀。

显示全文
三星堆纬度是多少 哈工大深圳校区宿舍条件怎么样 美图秀秀手机维修店杭州哪里有 电视机经常只显示开机画面 拿来主义是必修几的课文 西安圆通快递东郊一部电话 个人能查违法犯罪记录吗 电饼铛怎么把煎饼摊薄 朋友们红枣一级和二级的区别是 马达加斯加旅游 婚内老公出轨离婚怎么判 刚打完耳洞可以洗澡吗 如果发生泥石流怎么办 出远门旅游要带什么注意事项 麝香龟用晒背吗 来自个人主页关注是什么意思 庄士敦是哪个电视剧 MBA和在职MBA的区别 公主封号有哪些 先科evd怎样放U盘视频 第四个字是布的成语 考研数学最后50天我该怎么安排 如何使用登高板等高 表示看的词不出现看字 卫生纸内心是属于什么垃圾 vw表示什么意思 求北京当地朋友推荐一下美食 营养膏和化毛膏能天天吃吗 鞋子里面脏了怎么洗啊求大神支招 历史文化是什么意思 胆汁引流每天排多少 好看的爱情动漫小说 什么固体可以热胀冷缩 淘宝怎么找回五星截图 买什么还珠的成语 可以考别的专业研究生吗 蓝色牛仔裤搭配什么上衣 螃蟹为什么蟹黄少 吃干桂圆补血吗 夏天衣服如何洗